Lucrând de acasă

Care sunt regulile de lucru de acasă?

În Anglia, guvernul nu le mai cere oamenilor să lucreze de acasă. Inițial le ceruse oamenilor să muncească de la domiciliu pentru a ajuta la combaterea răspândirii viruslui Omicron.
În Scoția, îndrumări similare au fost relaxate. Guvernul dorește ca firmele să permită lucrătorilor să se întoarcă la birouri în mod treptat – permițându-le să petreacă ceva timp la birou și ceva timp acasă.

În Irlanda de Nord, îndrumarea actuală este să lucrezi de acasă dacă e posibil. Birourile nu mai trebuie să ia măsuri rezonabile pentru distanțarea socială de 2 metri, deși evaluările riscurilor ar trebui făcute în continuare.

În Țara Galilor, guvernul spune că rămâne important să lucrezi de acasă dacă poți. O restricție legală de a lucra de acasă, cu excepția cazului în care este inevitabil – cu amenzi de 60 de lire sterline pentru oricine care nu s-a conformat, a fost anulată.

Adaptarea la noile moduri de lucru

Poate este timpul pentru ca naveta să fie plătită de către angajatorii. „Naveta nu este timp liber, ci o activitate costisitoare pe care oamenii sunt forțați să o facă.” Companiile economisesc spații de birou.

În timp ce unii dintre noi s-au întors la locul de muncă normal, mulți încă lucrează de acasă sau trec printr-o fază de întoarcere la birou treptată.

Lucrul de acasă are avantaje de care unii dintre noi ne bucurăm (adio naveta și trafic rutier), dar pentru multe persoane adaptarea la schimbări ca acestea, adaptarea a fost dificilă.

Senzația de stres, lipsă de motivație, anxietate și incertitudine este complet normală. Pe lângă aceasta, mulți ar putea fi îngrijorați de perspectivele viitoare de angajare sau de cel mai bun mod de a jongla munca cu viața personală și de familie.

Aceste sfaturi simple te pot ajuta să te simți mai productiv și mai motivat și să ai grijă de sănătatea ta mintală în timp ce lucrezi de acasă. Se prezice că londonezul de rând ar putea economisi 14.309 de lire sterline în costurile de navetă pe parcursul vietii lui, dacă tendințele de lucru din 2020 vor continua pe termen lung.

Dacă angajatorii nu sunt dispuși să ofere nicio compensație sau scutire, atunci ar putea oferi ore flexibile de muncă, permițând unora să plătească mai puțin pentru călătoriile în afara orelor de vârf.

1. Stabiliți și respectați o rutină
2. Creați un spațiu de lucru dedicat
3. Oferă-ți o pauză
4. Rămâneți conectat cu colegii de muncă
5. Stabiliți limite
6. Gândește-te pe termen mai lung
7. Fii bun cu tine însuți

Lucrul de acasă și programul de muncă hibridă

Munca hibridă este un program de lucru flexibil în care un angajat își împarte timpul între:

locul de muncă
lucrul de la distanță

Lucrul de acasă este cel mai comun mod de a lucra de la distanță. Un angajat poate lucra de acasă tot timpul (full-time) sau ca parte a unui aranjament sau program de lucru hibrid (part-time).

Crezi că Lucrând de Acasă înseamnă că șeful tău nu te urmărește?

Un număr mare de manageri, au considerat întotdeauna WFH ( Working from Home – Lucrând de acasă) ca un fel de escrocherie prin evitarea muncii și presupun că subalternii lor își petrec ziua tragând mâța de coadă și că atunci când lucrează de la domiciliu, folosesc rețele de socializare precum Facebook, WhatsUp, Instagram sau Twitter.

Şefii nu reușesc să vădă care este problema, ei cred că dacă lucrezi de acasă angajatorul tău are tot dreptul să vadă ce faci. Există cazuri în care angajatorii insistă să vadă muncitorii pe camere video.

„Virusul a transformat milioane de oameni în mincinoși egoiști și lași, cărora nu le pasă de concetățeni, atâta timp cât se pot ascunde acasă, continuând să fie plătiți.” a declarat un patron din Londra.

În realitate, munca la birouri implică un număr mare de oameni care fac „lucruri neproductive”, deoarece aceasta este „munca” lor și adesea implică nenumărate întâlniri inutile, adesea on-line, care duce de fapt la un mediu de muncă neproductiv.

În loc să mergem la birou, biroul a venit la noi. Lucrăm, mâncăm și dormeam în el. — O mare parte din munca de birou nu este bătutul la tastatură, ci comunicarea și organziarea.

Întodeauna există colegi de serviciu care suferă de diaree verbală și astfel lumea nu se poate concentra asupra sarcinilor și reduce capacitatea lor să fie productivi. Banca HSBC în India a instalat programe de monitorizare pe toate calculatoarele și laptopurile IT, iar acest lucru înregistrează apăsările de taste, activitatea mouse-ului, aplicațiile încărcate și utilizate și analizeazâ activitatea angajaților care lucrează de acasă.

Conducerea a susținut că a fost „doar pentru monitorizarea performanței” și „informații de management”, ceea ce sună rezonabil dacă sunteți un manager dar este înfiorător de intruziv pentru angajați. HSBC UK a eliminat software-ul odată ce sindicatul s-a implicat.

O mulțime de programe precum Outlook, Skype, Sametime, Teams permit, fac analize despre prezența ta la tastatură și prin urmare despre productivitatea ta.

Urmează-ți tiparele normale de somn și de lucru dacă poți

Trezește-te la același timp, mănâncă micul dejun și schimbă-te din pijamale. Încercați să vă folosiți „timpul de navetă” și petreceți-l făcând exerciții, citind sau ascultând muzică înainte de a vă conecta la internet. Când ziua de lucru se termină, încetează să lucrezi, nu mai verificați e-mailurile și concentrați-vă asupra vieții dvs. de acasă și la sfârșitul zilei, încearcă să te culci la ora ta obișnuită.

Creați un spațiu de lucru dedicat

Dacă poți, găsește un spațiu liniștit, izolat de distrageri, cum ar fi televizorul sau bucătăria, încercați să desemnați o zonă pentru lucru. În cele din urmă, fii confortabil. Deși ar putea fi tentant să stai pe canapea, este mult mai bine să stai la un birou sau la o masă. Dacă nu aveți mobilier de birou, cum ar fi un scaun reglabil, încercați să utilizați lucruri precum perne pentru a vă sprijini în scaun sau o cutie ca suport pentru picioare.

Înainte ca munca la domiciliu să devină omniprezentă, cei mai mulți angajați pierdeau ore în șir cu naveta, călătorind către și de la locul de muncă. Aceste călătorii nu sunt facute pentru că lumea are o înclinație pentru metrourile anulate, trenurile și autobuzele pline sau blocăriile din trafic – angajatorii cer prezența fizică la locul de muncă.

Transportul nu este ieftin, efectuarea acestor călătorii poate costa sute de lire sterline lunar, și nu numai atât, ci și ocupă timpul puțin și prețios pe care îl avem.

În 2019, durata medie de timp pe care oamenii din Londra au petrecut cu naveta într-o zi lucrătoare pentru fiecare sens a fost de 47 de minute, dar aproape jumătate (48%) dintre călători petrec mai mult de două ore în transportul public în fiecare zi,și în alte zone timpul mediu petrecut este de 64 de minute.

Noul mod de lucru hibrid a sporit necesitatea de eficientizare a resurselor clădirilor de birouri și să se țină pasul cu tehnologia și cu noile metode de lucru.

Pe măsură ce pandemia devine un element normal în viețile noastre și ne întoarcem la spațiile fizice de lucru, am putea fi forțați să ne reîncadram la vechiul sistem, iar stimulentele pentru a reveni la birou, în prezent lipsesc complet.