A trebuit sa ascult pe cineva vorbind despre stress management, si in timp ce imi explica ca e important sa fim calmi , pe mine ma stresa din cauza ca aveam impresia ca imi pierdul timpul degeaba in loc sa muncesc.
Imi era jena sa spun ceva, gen : incerc sa am un viitor, bills trebuie platite, joburile nu stau pe garduri, amenzi de parcare sunt scumpe si am parcare doar pt 2 ore, nu am avut orgasm, vine Craciunul , e frig afara, trebuie sa fac cumparaturi, un prieten ma pune sa ii rezolv problemele lui, alti 3-4 prieteni sunt suparati pe mine din cauza ca ma enervez repede, am uitat sa scot gunoiul, etc
Una din solutii pt stress , e sa iti imaginezi ca te afli in natura, un parau si nu un rau – curge langa tine, pasari canta in copaci , bla bla
In timp ce imaginam paraul , am gasit o balta mai mare si imaginam cum o bag pe tipa (care ma invata sa fiu calm) cu capul in ea si o tin acolo pt cateva minute. Am zambit in timp ce strigam in mintea mea la ea : Get a real job !
Si poate te scot din apa inainte sa te ineci.