Daca fumați și doriți să trăiți o viață lungă, te lasi de fumat pentru ca este nociv. Dacă doriți să vă opriți de fumat, probabil e mai ușor sa treci la țigări electronice sau “vaping”. Vapingul nu este complet sanatos, dar este mai puțin dăunător pentru tine decât fumatul.
Țigările electronice, cunoscute sub denumirea de e-țigarete sau vaping, sunt dispozitive care funcționează pe bază de baterii care imită acțiunea fumatului, oferind nicotină (în majoritatea cazurilor), dar fără efectul toxic al fumului de tutun. Pentru unii fumatori, ticul de a inhala poate fi inlocuit cu apa aromata care nu contine toxine.
Tabacul sau tutunul si implicit tigarile contine substante cancerigene precum gudronul si monoxidul de carbon. Lichidul pentru tigari electronice, vaping si din narghilea este vaporizat, aburii ( e fiert) poate contine substante daunatoare sanatatii fumatorului si a celor din jur.
Nu vapa sau fuma tigari electronice langa copii sau persoane nefumatoare, in special daca lichidul sau aroma pe care o folosesti contine nicotina.
Daca nu esti convins sau convinsa de beneficiile de sanatate, gandeste-te la pretul tigarilor din tutun care au crescut enorm in ultimii ani. Vapingul este optiunea cea mai ieftina chiar daca aparatul arata un pic ciudat.
Nu sfătui pe nefumători să fumeze țigaretele electronice, ele sunt doar un instrument util pentru a renunța la fumat.
Long-term vaping ‘far safer than smoking’ says ‘landmark’ study